целиакия http://normoflorin.ru/tseliakiya/ представляет собой хроническое заболевание, связанное с непереносимостью глютена. Лечение этой болезни состоит в полной диете без названного выше компонента. Однако, помимо этого, существуют и другие полезные советы, которые помогут облегчить жизнь людям, страдающим от указанного недуга.
В первую очередь, важно научиться читать этикетки на продуктах. Глютен может содержаться даже в самых неожиданных продуктах, поэтому необходимо быть внимательным и избегать покупки товаров с подозрительными ингредиентами.
Кроме того, рекомендуется обратиться к специалисту по питанию или диетологу для разработки индивидуального плана питания без глютена. Это поможет избежать недостатка каких-либо важных питательных веществ или микроэлементов.
К слову сказать, для диагностики целиакии необходимо провести специальные лабораторные исследования, включая кровь на антитела. При подтверждении диагноза основным лечением является полное и пожизненное исключение глютена из рациона питания. Это значит, что приходится отказаться от продуктов, содержащих пшеницу, ячмень, рожь и все продукты на их основе.
Для успешного лечения целиакии также следует обратить внимание на состояние кишечника. Восстановление его функций можно достичь с помощью пробиотиков и пребиотиков, которые способствуют росту полезной микрофлоры.
Не менее важно следить за своим эмоциональным состоянием. Целиакия может вызывать депрессию и тревогу, поэтому рекомендуется обратиться за поддержкой к психологу или присоединиться к группе поддержки для людей, страдающих от указанного недуга.